アラフォー間近の専業主婦です。今や当たり前のスキンケアですが、専業主婦にとってスキンケアって重要だけど重要にできない事だと思います。通販や有名メーカーなど数々のスキンケア商品が販売されてますが、専業主婦に高額な商品を買うお金なんてありません。

ドラッグストアでお買い得になっている商品に飛びついて買うのが日常茶飯事です。でも、やっぱり年齢を重ねるうちに今まで飛びついていた商品が肌に合わなくなっている事は明確でした。

おまけに敏感肌で乾燥肌なので、季節の変わり目になるとお肌はがさがさで肌の赤みがひどい状態になります。もうすぐ40代になってしまう事もあって、ちょっとスキンケアを見直してみました。

高額商品が自分の肌に合うとは限りませんから、ネットで口コミなどを見ながら興味を持った商品が「ディセンシアのアヤナス」と言う商品でした。敏感肌・乾燥肌の人専用に作られていて、スキンケアとアンチエイジングもしてくれるらしいのです。

トライアルセットが合ったので、それを購入してみました。洗顔や化粧水はドラッグストアーで買ってる商品と同じに感じましたが、保湿クリームだけは「違う!」と思えました。

ふっくらお肌になっているのがすぐに実感できたんです。同じメーカーの物を洗顔から全て使う事によって、より一層の効果を発揮するのは分かりますが、私には「保湿クリーム」を買うくらいの余裕しかありません。

それでも、自分が満足のいくお肌の状態になっているので、これはこれで良いかなと勝手に思って使っています。

ニキビ対策で早く寝る事と睡眠時間をしっかりと取る

ニキビ対策として色々と方法があるのですが、今回は睡眠で行う赤ニキビの治し方を簡単に説明します。近年は昔に比べて夜更かしする方は増えてきており、子供でさえ夜中まで起きている事が多くなりました。

夜中になっても様々なお店が営業していますし、不自由ない生活をする事ができるので便利な世の中になったとも言えます。ですが夜更かしをしすぎてしまうと、本来人間は寝ている時間に肌の再生が行われているので、十分な肌の再生が行われていない可能性があります。

そうなると治らない赤ニキビもできやすくなりますし、肌の状態も汚くなってしまうので注意しなくてはいけません。睡眠はただ取ればいいのではなく、日付が変わるまでには就寝するようにしていただきたいです。

それによってきちんと肌が再生されるので、赤ニキビが多少なりともできにくくなります。また睡眠時間は自分に合っている睡眠時間を取るようにして下さい。

人によって快適な睡眠時間が異なっており、短くても大丈夫な方もいれば、長く睡眠を取らないと駄目な方もいるからです。肌が再生されている時間帯にしっかりと睡眠を取る事によって、ニキビができにくい肌を目指していく事ができるので、挑戦していただきたいです。

日常的に使用している物を清潔にして、ニキビ対策

どんな白ニキビの治し方を実践しても中々症状が改善されない方は、日常的に使用している物が原因の場合があります。

私も白ニキビで悩んでいた時期に色んなニキビケア商品や対策を行ったのですが、完治させる事が難しかった為に色々と考えさせていただきました。その結果日常生活に使用していたタオル、枕、布団などが清潔に保たれていなかった為にニキビができてしまっていた事に気付く事ができました。

汚い話になって申し訳ないのですが、私の場合はタオル、枕、布団などを全然清潔にしておらず、何日も同じ物を使用したりしていたので、それだけ汚くなっていました。

そこで日常的に使用している物を清潔にする事によって、ニキビの症状を私の場合は改善する事ができました。これまでは私自身に原因があると思い、バランスのよい食事やニキビケア商品などを使用して白ニキビ対策をしてきたのですが、実は日常的に使用している物が原因になっている事に気が付きませんでした。

現在白ニキビが治らない方は日常的に使用している物が汚い為に白ニキビが発生している可能性があります。心当たりのある方は日常的に使用する物をできる限り清潔にしていただくだけでも、白ニキビが少しずつ良くなる可能性があります。

いざというときのための保険

今、日本人の2人に1人はガンに罹ると言われています。ガンは先進医療を受けると数百万円掛かることもあり、保険の範囲で収まりきらない可能性があります。

→ がん保険の定期保険と終身保険

特に年齢が高くなってから癌になりやすいのですが、そうなると介護保険や色々な保険が効くこともあり、終身プランに入るのか非常に悩ましいことなので、しっかり考えることが必要です。